Mondamin Rezept
Blumenkohl-Curry-Suppe
Zutaten
für 4 Port.
- 2 mittelgroße Zwiebeln
- 1 Kopf Blumenkohl (ca. 750 g)
- 200 g Zuckerschoten
- 3 EL Pflanzenöl
- 2-3 TL Currypulver
- 600 ml KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
- 1 Dose (400 ml) Kokosmilch
- 6 geh. EL MONDAMIN Mehlschwitze, Basis für helle Saucen
- 2-3 EL Sojasoße
- einige Chiliflocken Chiliflocken
- 1 Prise schwarzer Pfeffer
- 4 EL geröstete Erdnüsse
- einige Korianderblättchen zum Garnieren
- 4 Riesengarnelen
Zubereitung
1. Zwiebeln schälen, vierteln und in dünne Scheiben schneiden. Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen teilen. Zuckerschoten putzen, waschen und in Streifen schneiden.
2. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln darin andünsten. Curry darüberstäuben und kurz mitdünsten. Bouillon und Kokosmilch zugießen. Aufkochen, Mondamin Mehlschwitze unterrühren und aufkochen. Blumenkohl zugeben, ca. 6 Minuten köcheln lassen. Zuckerschoten zugeben und weitere 3–4 Minuten garen.
3. Garnelen waschen und trocken tupfen. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Garnelen darin unter Wenden ca. 2 Minuten braten. Suppe mit Sojasauce, Chiliflocken und Pfeffer abschmecken. Die Suppe auf 4 Teller verteilen und je eine Garnele daraufgeben. Mit Erdnüssen bestreut und mit Koriander garniert servieren.
Tipp zu diesem Rezept
Reichen Sie die Suppe für Vegetarier einfach ohne Garnelen.
Zubereitungszeiten des Rezepts Blumenkohl-Curry-Suppe:
- Vorbereitungszeit:
- 15 min
- Kochzeit:
- 15 min