Milch und Wasser in einem Topf aufkochen.2. Mehlschwitze unter Rühren einstreuen und kräftig weiterrühren, sodass sich ein weißer Belag am Topfboden bildet. Ei und Zucker unterrühren. 3. Frittierfett auf 175°C erhitzen.4. Den Teig in einen Spritzbeutel mit großer Lochtülle füllen und portionsweise Kringel ins Frittierfett spritzen. Goldbraun backen.5. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. 6. Mit Puderzucker bestreuen.
| Nährwerte | pro Portion |
|---|---|
| Energie | 214.0 kcal |
| Fett | 9.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6.2 g |
| Kohlenhydrate | 28.0 g |
| davon Zucker | 19.0 g |
| Ballaststoffe | 0.3 g |
| Eiweiss | 3.7 g |
| Salz | 0.08 g |
*Salz ohne konkrete Mengenangabe ist bei der Berechnung nicht berücksichtigt.