Entenbrust in Ingwer-Kokossauce und Gemüsepäckchen Rezept - Rezept & Bild

Mondamin Rezept

Entenbrust in Ingwer-Kokossauce und Gemüsepäckchen

  • 25 Minuten
  • Einfach

Zutaten

Für die Reisnudel-Bällchen und das Gemüse:

  • 30 g Reisnudeln (Asia-Abteilung im Supermarkt)
  • 2 Karotten
  • 1 Stange Porree
  • Jodsalz
  • 2 TL Öl
  • einige Korianderblättchen

Für die Entenbrust:

  • 600 g Entenbrustfilet
  • 1 walnussgroßes Stück Ingwer
  • 250 ml Geflügelfond
  • 100 ml Kokosmilch aus der Dose
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 2 EL MONDAMIN Saucenbinder, hell

Zubereitung

  1. Reisnudeln in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser übergießen. Beiseitestellen.

  2. Karotten schälen. Porree putzen und abspülen. Karotten und Porree in fingerlange, sehr dünne Streifen schneiden. Karotten und Porree in Salzwasser 1-2 Minuten blanchieren. Kalt abschrecken und abtropfen lassen.

  3. Entenbrustfilets abspülen und trocken tupfen. Mit der Hautseite nach unten in einer Pfanne braun braten, Entenbrust wenden und die Fleischseite anbraten. Entenbrust mit der Hautseite nach oben in eine Auflaufform legen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Umluft: 160 Grad) 15-18 Minuten braten.

  4. Überschüssiges Fett aus der Pfanne gießen. Ingwer schälen und fein reiben. Ingwer in der Pfanne kurz andünsten. Bratensatz mit Entenfond ablöschen und die Kokosmilch zufügen. Aufkochen und mit Salz und Pfeffer würzen. Saucenbinder einstreuen und unter Rühren 1 Minute kochen lassen.

  5. Öl erhitzen und die Gemüsestreifen darin schwenken. Reisnudeln mit einer Gabel zu Bällchen aufwickeln.

  6. Entenbrust in Scheiben schneiden und zusammen mit der Sauce, den Reisnudel-Bällchen und dem Gemüsejulienne anrichten. Mit Korianderblättchen garniert servieren.

Hier finden Sie die Nährwerte des Rezepts

  1. pro Portion
Nährwerte pro Portion
Energie 528.0 kcal
Fett 36.0 g
davon gesättigte Fettsäuren 14.0 g
Kohlenhydrate 16.0 g
davon Zucker 6.9 g
Ballaststoffe 4.1 g
Eiweiss 33.0 g
Salz 0.49 g